गाजियाबाद में बढ़ा हीट वेव का खतरा

स्वास्थ्य विभाग ने किया सचेत

गाजियाबाद में तापमान बढ़ने के साथ ही हीट वेव की संभावना बढ़ गई है। गर्मी शुरू होते ही गाजियाबाद के स्वास्थ्य विभाग ने गुरुवार को हीट वेव से बचने के लिए एडवाइजरी जारी कर दी। स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को अधिक से अधिक पानी पीने और गर्मी से बचने की सलाह दी। बता दें कि, 2024 में हीट वेव की चपेट में आने से 10 लोगों की मौत हो गई थी।
गाजियाबाद के सीएमओ अखिलेश मोहन ने बताया कि लू चलने के बाद बॉडी में कई प्रकार की बीमारिया पनपने लगती है। वही जो हमारे बॉडी के लिए नुकसानदायक होती है। हीट चलने से लोगों को चक्कर आना, सिर दर्द, उबकाई, पसीना और मूर्छा आने लगता है। शरीर में पानी की कमी आने से लूज मोशन, उल्टी, पेट दर्द जैसे रोग होने लगते हैं।
ऐसे में तुरंत डॉक्टर को दिखाएं। अधिक से अधिक पानी पीएं, ओआरएस का घोल साथ में रखें, जिससे शरीर में पानी की कमी न हो, तेज धूप में निकलने से पहले हल्के कपड़े से शरीर को ढककर निकलें, धूप में चश्मे लगाएं, लू से बचने के लिए घरों में ठंडा पानी रखने, सूर्य की रोशनी और ऊष्ण हवा को रोकने के लिए उचित प्रबंध करें, दिन में खिड़कियां दरवाजे बंद रखें। इसे लू से विशेषकर बुजुर्ग और बीमार व्यक्ति को बचाना आवश्यक है। शरीर के तापमान को कम रखने के लिए पंखे गीले कपड़े का प्रयोग करें।

हर 20 मिनट बाद पानी पिएं, जिससे बॉडी में पानी की कमी न हो
कर्मचारी सीधे सूरज की रोशनी में काम करने से बचें
तापमान अधिक होने पर कर्मचारियों की संख्या में वृद्धि करें
गर्भवती स्त्री, बीमार व्यक्ति अधिक तापमान में काम करने के लिए डॉक्टर से सलाह के बाद काम करें।